3个鸡蛋加点胡萝卜黄瓜做成饼，孩子不挑食了，营养丰富又减脂

如果你家孩子挑食，鸡蛋蔬菜学我这样做，营养丰富，一口一个，全部吃光，一起来学吧！

准备几个鸡蛋，要蛋清和蛋黄分离，蛋清中加入胡萝卜丁，黄瓜丁，火腿丁，少许的盐，五香粉，鸡精，给它调味，充分的把蛋清和蔬菜搅拌均匀备用；

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然后把蛋黄也搅散备用；

准备一个大碗，底部刷油侧面也刷油，倒入蛋液，撇去上面的浮沫，盖上盖子大火蒸20分钟；

蛋清蒸至凝固，然后再倒入蛋黄液，继续蒸十分钟左右，让蛋黄凝固；

哇。好香呀，切开装盘，鸡蛋和蔬菜这样做，营养好吃，如果你家宝宝挑食的，可以学着我的方法去做，可好吃了；

另外想瘦身减脂的朋友们也可以这样做，不油不腻，营养丰富，您学会了吗？

我是小影，一个爱美食又爱瘦身的二娃宝妈，

制作不易，欢迎评论点赞！感谢大家！

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