来自 CHAI, CHAAT
配料
营养
葵花籽油,用于烹饪
酸辣酱,任君挑选
对于击球手
250
g 切开的黄扁豆(moong dal)
600
毫升 水
1
英寸新鲜姜根,去皮并粗切
1
小 青椒
一把香菜叶
1
茶匙 盐
50
g 粗面粉
对于打顶
1
大 洋葱,切碎
1 ⁄ 4
茶匙 盐
1
青辣椒,切碎
方向
制作面糊:
将扁豆浸泡在 250 毫升(9 液量盎司)的测量水中约 1 小时,直到它们全部吸收。
将小扁豆转移到搅拌机中,加入生姜、辣椒和香菜,搅拌至光滑。将糊状物倒入碗中,加入盐、粗面粉和剩余的 350 毫升(12 液量盎司)适量水,搅拌均匀。
把所有的配料混合在一个碗里。
煮辣椒:
加热煎锅,一旦非常热,将一勺面糊倒入锅中,然后将其摊成 13-15 厘米(5-6 英寸)的圆形。顶部放 1 汤匙配料混合物,在面糊边缘淋上 1 汤匙油。用中火煮2-3分钟,直到底部呈金黄色,然后把辣椒翻过来再煮2分钟,直到两面都变成金黄色。重复做15个。
与您选择的酸辣酱一起趁热食用。
食谱由 Chetna Makan 提供的 CHAI、CHAAT 和 CHUTNEY 提供。
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